Colombo de poisson
Ingrédients (pour 6 personnes):
- Poisson (thazar, dorade, vivaneau, lotte ou thon) 1 kg
- Sel
- poivre noir (type Malabar)
- bouquet garni
- 2 gousses d’ail
- 1 clou de girofle
- 2 feuilles de laurier
- 2 citrons verts
- 1 CàC Poudre Chilly
- 4 CàS de Poudre Colombo
- 4 CàS d’huile d’olive
- 1 mangue verte
- 2 aubergines
- 1 grosse pomme de terre
- Nettoyer votre poisson, bien le citronner avec le jus des citron
- Assaisonnez-le avec les gousses d'ail, le sel, poivre les feuilles de laurier, un peu de girofle moulu, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive .Saupoudrez de 4 CàS de Poudre Colombo
- Placez votre poisson assaisonné au réfrigérateur pendant quelques heures (3 à 4 heures)
- Préparez les légumes : les aubergines, la mangue et la pomme de terre. Coupez les en morceaux
- Mettez le poisson avec toute sa marinade dans une casserole à feu très doux
- Rajoutez des cives (ciboules). du thym, du persil, la mangue
- Incorporez les légumes et la poudre Chilly (Si vous désirez allonger la sauce vous pouvez ajouter un peu d'eau chaude)
- Dans un bol, fouettez 2 CàS d'huile d'olive, de l'ail, 1 citron un peu de poivre noir
- Versez sur votre poisson déjà cuit
- Laissez mijoter une bonne demi-heure toujours à feu doux